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Plátano

Plátano: ¿por qué es importante comer al menos dos de esta fruta al día?
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Plátano: ¿por qué es importante comer al menos dos de esta fruta al día?

Fruta Plátano El plátano es una fruta deliciosa e ideal para comer durante el desayuno, la comida y hay quienes prefieren su consumo durante una merienda ligera. Pero, además de delicioso, el plátano cuenta con grandes beneficios si consumes de 1 a 2 porciones (alrededor de 100 calorías) diariamente. Estos son sus beneficios si comes esta fruta diariamente por las mañanas. ¡No dejes de incluirla en tu dieta! Beneficios El plátano es más que una fruta deliciosa: tiene beneficios para la

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Plátano rojo: ¿qué propiedades presenta la fruta de moda?
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Plátano rojo: ¿qué propiedades presenta la fruta de moda?

Camote medicina natural Plátano Comer plátano es una buena forma de matar el hambre sin comer comida chatarra. Consuma uno o dos entre comidas. Deiter Linares Guerrero, director de PERUNATURAL.tv, recomienda el plátano rojo por su alto contenido de hierro. Un rico jugo antianémico es el que se prepara con un plátano rojo, un camote crudo pequeño, 4 cucharadas de harina de arracacha, papaya, polen y miel de caña o dulce de arrracacha. Se licua todo y se consume por un mes en ayunas. Pro

Plátano: ¿cuáles son los beneficios de su cáscara?
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Plátano: ¿cuáles son los beneficios de su cáscara?

Cáscara Plátano La cáscara de plátano se destaca por su abundante contenido de antioxidantes y compuestos bioactivos. Los usos medicinales de la cáscara de plátano, si bien esta parte de la fruta era considerada un desecho, cada vez son más las personas que deciden aprovechar su valor nutricional y sus propiedades. Antibacteriano Una de las propiedades más estudiadas de las cáscaras de plátano es su actividad antimicrobiana. Por su abundante contenido de taninos, alcaloides y flavonoi

Villa María del Triunfo: Esconden droga encostales con plátano
Radio Karibeña

Villa María del Triunfo: Esconden droga encostales con plátano

Camuflados en costales con plátanos la policía encontró varios ladrillos con más de cuatro kilos de PBC. En el sector de Nueva Esperanza, en Villa María del Triunfo, fue intervenido Gregorio Anchahua Barazorga (69). La actitud sospechosa de Anchahua llamó la atención de los detectives que ingresaron a una vivienda para encontrar los ‘narco-plátanos’. También La entrada Villa María del Triunfo: Esconden droga encostales con plátano se publicó primero en RADIO KARIBEÑA - SI SUENA

PROPIEDADES DEL PLÁTANO
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PROPIEDADES DEL PLÁTANO

El plátano es muy bueno si buscas adelgazar porque es muy saciante y mantiene a raya el apetito durante más tiempo. Se trata de una de las frutas más efectivas para regular la flora intestinal o microbiota. Por ello, si comes uno todos los días, las bacterias de tu organismo siempre estarán perfectamente nutridas. Perderás […]

PLÁTANO CONTRA LA GASTRITIS
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PLÁTANO CONTRA LA GASTRITIS

La riqueza en taninos de acción astringente en el plátano maduro los hace especialmente interesantes para personas que sufren episodios diarreicos. Su aporte de fructo-oligosacáridos confiere al plátano la capacidad de estimular el crecimiento de las bacterias beneficiosas (bífido bacterias o lactobacilos) del colon. El plátano tiene un tipo de fibra soluble que al ser […]

JUGOS PARA LIMPIAR EL COLON
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JUGOS PARA LIMPIAR EL COLON

Todo lo que comemos va directo a nuestro colon. Muchos peruanos sobrecargan al cuerpo con exceso de azúcar, grasas, comida chatarra, pollo a la brasa, chorizos, enlatados y colorantes. Incluso irresponsablemente muchos padres alimentan con golosinas a sus pequeños que sufren desde muy temprana edad de males como gastritis, obesidad, caries. Este es el caldo […]

PLÁTANO Y SANKY LIMPIAN EL COLON
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PLÁTANO Y SANKY LIMPIAN EL COLON

Los intestinos funcionan como fajas transportadoras. Cuando uno come al poco rato debe evacuar. Eso es lo natural. Pero algunas personas postergan sus evacuaciones porque no están cerca al baño de su casa. Van estropeando su instinto. Otra causa del estreñimiento es el consumo de panes o tallarines. Deiter Linares Guerrero, director de Perú Natural […]

JUGOS PARA LIMPIAR EL COLON
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Todo lo que comemos va directo a nuestro colon. Muchos peruanos sobrecargan al cuerpo con exceso de azúcar, grasas, comida chatarra, pollo a la brasa, chorizos, enlatados y colorantes. Incluso irresponsablemente muchos padres alimentan con golosinas a sus pequeños que sufren desde muy temprana edad de males como gastritis, obesidad, caries. Este es el caldo […]

LAS MEJORES CETAS PARA LIMPIAR SU COLON
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LAS MEJORES CETAS PARA LIMPIAR SU COLON

Los intestinos funcionan como fajas transportadoras. Cuando uno come al poco rato debe evacuar. Eso es lo natural. Pero algunas personas postergan sus evacuaciones porque no están cerca del baño de su casa. Van estropeando su intestino. Otra causa del estreñimiento es el consumo de panes o tallarines. Deiter Linares Guerrero, director de Perú Natural […]

PLÁTANO: JUGO PREVIENE ENFERMEDADES
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PLÁTANO: JUGO PREVIENE ENFERMEDADES

Algunos de los beneficios más importantes del jugo de plátano incluyen aumentar los niveles de energía, aliviar el estrés y la ansiedad, aumentar la inmunidad, desintoxicar el cuerpo, alivia la gastritis, mejorar la calidad del sueño, disminuir la presión arterial, ayudar a la digestión y acelerar el proceso de recuperación. MÁS BENEFICIOS – Mantiene la […]

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