Llegó el invierno y a escala nacional se registrarán niveles de radiación ultravioleta (UV) entre “bajo” y “muy alto”. En la región andina los promedios mensuales del índice UV oscilarán entre 6 y 9; en la selva entre 3 y 6, mientras en la Costa, de 1 a 6, informó el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi).
Por ello, para protegerse de la radiación UV, se recomienda:
Usar ropa protectora:
Sombreros de ala ancha, camisas de manga larga, pantalones largos y gafas de sol con protección UV.
Aplicar protector solar:
Con un factor de protección solar (FPS) adecuado para tu tipo de piel, y reaplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar.
Buscar sombra:
En horas de mayor intensidad solar (generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m.).
Proteger a niños y adultos mayores:
Ellos son más vulnerables a los efectos nocivos del sol.
Es importante consultar el índice UV diario para tomar las precauciones necesarias y proteger tu salud.
Temperaturas a nivel nacional
En la temporada de invierno 2025, en la región andina y la selva se anticipan temperaturas mínimas y máximas entre normales y por encima de lo normal. Se pronostica mayor recurrencia de heladas en zonas ubicadas por encima de los 4000 msnm, así como eventos de friaje en la Amazonía conforme a la estación de invierno.
La costa peruana presentará temperaturas mínimas entre valores normales y por debajo de lo normal, especialmente en la zona centro y sur del país. Estas condiciones estarán acompañadas de alta humedad, niebla, neblina y lloviznas durante la noche, madrugada y primeras horas de la mañana, así como una mayor sensación de frío, sobre todo en las zonas próximas al litoral.
Asimismo, se prevé aumento de la humedad y mayor intensidad de los vientos, especialmente en los distritos cercanos al litoral.
El Senamhi indica que Lima Metropolitana presentará temperaturas del aire entre 13.8 °C y 19 °C en los distritos más cercanos al litoral, y entre 12.7 °C y 20 °C en distritos más alejados como La Molina, Ate, Santa Anita o San Juan de Lurigancho. No se descarta la ocurrencia de temperaturas mínimas cercanas a los 10 °C en zonas específicas.
Por otro lado, durante la última semana de junio, se estima un ligero descenso de las temperaturas nocturnas en el litoral costero; no obstante, se registrarían algunos episodios de brillo solar.
Lluvias en el país
Durante el invierno, la costa peruana se mantendrá mayormente seca, en concordancia con su comportamiento climático estacional. No obstante, no se descartan lloviznas ligeras. En la vertiente occidental andina, las lluvias serán escasas, mientras que en la sierra oriental y la selva caerían precipitaciones entre normales y superiores a lo normal.
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(FIN) NDP/TMC
Publicado: 22/6/2025