Salud

Mucho cuidado con la obesidad que va ganando espacio en niños y adolescentes

Lo más preocupante es que de acuerdo con las proyecciones tendrá mayor incidencia que la de los adultos, dice especialista.

Para este verano lo mejor son las sentadillas

La sentadilla o squat es un ejercicio con el que se trabaja la parte inferior del cuerpo. Se puede realizar usando simplemente el propio peso corporal, sin añadir ninguna resistencia adicional, o recurriendo a materiales específicos como las pesas o las barras. Bajas de peso, te entretienes y fortaleces tus músculos Este ejercicio se centra en […]La entrada Para este verano lo mejor son las sentadillas se publicó primero en El Men.

Para quitar el estrés en los adultos mayores recurre a la ecoterapia

En la actualidad el stress y el ajetreo diario está muy presente en nuestro ritmo de vida. En nuestras manos está prevenir que nuestra salud y capacidad mental se vea afectada. Método consiste en tocar, abrazar, sonreír y amar toda la naturaleza La ecoterapia, también llamada terapia verde o terapia centrada en la Tierra, es un […]La entrada Para quitar el estrés en los adultos mayores recurre a la ecoterapia se publicó primero en El Men.

Próstata: ¿qué alimentos consumir para cuidarla?

Congreso: Petroperú, Essalud y Fonafe deberán rendir cuentas

No masturbarse aumentaría el riego de padecer depresión, ansiedad y disfunción eréctil, según estudio

Científicos de la Universidad de California realizaron una encuesta a 587 hombres que estuvieron en abstinencia por un tiempo.

Niños y adolescentes varones podrán vacunarse gratuitamente contra el VPH durante el año escolar

Se estima vacunar a 790,000 alumnos que se encuentren cursando el 5to grado de primaria de colegios públicos y privados contra el VPH.

Lo que debes saber en el Día Mundial del Omega 3

El Perú es una fuente importante de omega 3 para el mundo gracias a que cerca del 30% de la producción global de omega 3 del tipo EPA y DHA son extraídos de la pesca industrial de anchoveta.

Una mirada a la problemática del embarazo adolescente en el Perú

Según datos oficiales, en lo que va del años se han registrado más de 3 mil casos.

Bullying en el nido: ¿Cómo identificarlo y qué hacer frente a esta situación?

El bullying en niños menores de 6 años se conoce como acoso preescolar e implica acoso físico, verbal y/o psicológico.

¡Atención! Entre marzo y abril se tendrán niveles de radiación UV extremadamente altos y dañinos para la salud

A días del regreso a las clases escolares, cinco consejos útiles para que tu hijo esté protegido contra los rayos solares y la radiación.

Marina Mora comparte cinco rutinas de limpieza de rostro para cada tipo de piel

La exreina de belleza comparte los cuidados para cada cutis. Aprovecha para aplicarlos y lucir una piel radiante.

Zanahoria y pepino excelente dupla medicinal para los riñones

El siguiente jugo de zanahoria para promover la limpieza de riñones es una de las mejores formas de desintoxicar y purificar los riñones; junto al pepino se convierte en una bebida purificadora para nuestro organismo. BEBIDA ANTIOXIDANTE Y ANTIIFLAMATORIA PROMUEVE LA ELIMINACIÓN DE LAS TOXINAS EN LA SANGRE La limpieza de los riñones ofrece una […]