Saca tu lado fitness con Power Up, el nuevo programa de La República


No pongas más excusas. La República presenta “Power up”, un nuevo espacio dedicado a sacar la mejor versión de ti mediante ejercicios prácticos que te ayudarán a aumentar tu rendimiento.

Junto a Natalia Rios, desde la comodidad de tu casa, anímate a encontrar la rutina ideal para ejercitar abdominales, piernas, espalda, y todo lo que tu cuerpo necesita. Si eres principiante, no te preocupes. “Power up” estará dividido en ejercicios con tres niveles de dificultad (básico, intermedio y avanzado),por lo que es apto para todo el público.

El espacio empezará con un buen calentamiento para activar nuestro cuerpo; luego se realizarán tres circuitos con diversos ejercicios, todo esto con la guía de Natalia Rios.

Ponte a prueba y observa cómo tu físico mejora semana tras semana. No te pierdas #PowerUp por todas las plataformas de La República y LR+.

Mira todas las rutinas, aquí: https://youtube.com/playlist?list=PL2Th6SP9ZqWG68j1g-QeElcJeiaV8PISf

#fitness #ejercicios #gym #entrenamiento

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