¿Te sacas conejos de la espalda? Estas recomendaciones te ayudarán a cuidar tu columna

Si eres de los que suele sacarse conejos de la espalda para sentir menos cansancio, ten cuidado. Existen casos extremos de gente que se ha dañado la espalda. A continuación te dejamos algunos recomendaciones de la especialista para cuidar tu columna y espalda ?‍⚕??

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