Aplica este Plan de Contingencia. Con los hospitales colapsados en la mayoría de regiones, muchas personas con síntomas leves se quedan en casa aguardando por una mejora. Pero, ¿qué ocurre con sus familiares que no se contagiaron?, ¿Cómo convivir con alguien que tiene covid-19?
El aseo constante es una de las claves para evitar el contagio en casa
Si tienes un familiar con Covid en casa, es necesario que tengas todos los cuidados a fin de darle la mejor atención a tu familiar y la vez evitar que tu te contagies.
A continuación, te brindaremos algunos consejos para la convivencia.
PLAN DE CONTIGENCIA
Ante todo, hay que identificar los síntomas del COVID-19. Los más comunes son: tos, dolor de garganta, fiebre, dificultad para respirar, dolores de cabeza, erupciones cutáneas, malestar general, pérdida del sentido del gusto y del sentido del olfato, entre otros.
Si un familiar tuyo o la persona que viva junto a ti dio positivo al Covid-19, la OMS dio algunas recomendaciones principales:
Aseo: Lavarse las manos con agua y con jabón, por unos 20 segundos o más. Tanto el paciente como los integrantes del hogar.
Contacto: Evitar uno mismo tocar los ojos, la boca o la nariz propias y del enfermo.
Distanciamiento: Mantener una distancia de al menos un metro con las demás personas.
No salir: Quédate en casa y no vayas al trabajo o a clases. Evite los lugares públicos o muy concurridos.
Alimentos: Se debe marcar los cubiertos, platos y tazas de los enfermos de COVID-19. Entregar los alimentos con guantes y desecharlos.
Individualidad: Si estás enfermo, ocupa un cuarto separado en casa. Si no es posible, aún puedes separar una cama. Si es posible, usa un baño propio.
Contacto: Trata de contactarte con tu familia mediante teléfono o redes sociales, eviten cualquier tipo de contacto directo.
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Ventilación: La habitación en la que se encuentre el enfermo debe estás bien ventilada.
Alerta: El síntoma que puede volver crítica la situación del enfermo de Covid-19 es la dificultad para respirar. En caso que esta se presente, lo recomendable es ponerse en contacto con profesionales de la salud.
LIMPIEZA GENERAL DEL INTERIOR DE LA VIVIENDA
- Limpieza exhaustiva de todos los ambientes y superficies con agua y detergente.
- Desinfectar las mismas con agua y legía.
- Acondicionar trapos de piso humedecidos con agua y legía en la puerta de cada ambiente de la vivienda, para esterilizar la planta de los zapatos.
- Se recomienda fumigar en caso se tenga las condiciones, considerar empresas que cuenten con certificaciones DIGESA.
LIMPIEZA DEL BAÑO
- Limpiar y desinfectar el baño después de cada uso, para facilitar este proceso utilizar un rociador con solución desinfectante de uso común.
- De disponer de otro baño, designarlo para el paciente con COVID-19.
- Lavado de manos luego de usar el servicio y secarse las manos con papel toalla y desechar.
- Asignar una toalla para uso personal a cada miembro de la familia.
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