Qué es una mentalidad de crecimiento y cómo puedes cultivarla
La mentalidad de crecimiento surgió por primera vez en 1988 como una teoría relacionada con la educación. “Tenía que ver con por qué los niños inteligentes fallan frente a las dificultades a pesar de sus habilidades reales”, dice Elliott-Moskwa. Significa salir de la zona de confort y aceptar cierto nivel de riesgo, incertidumbre y el potencial de fracaso […]
La mentalidad de crecimiento surgió por primera vez en 1988 como una teoría relacionada con la educación. “Tenía que ver con por qué los niños inteligentes fallan frente a las dificultades a pesar de sus habilidades reales”, dice Elliott-Moskwa.
Significa salir de la zona de confort y aceptar cierto nivel de riesgo, incertidumbre y el potencial de fracaso que conlleva probar algo nuevo
La idea era que la actitud de los estudiantes para asumir un desafío, más que su habilidad innata, fuera un determinante clave para el éxito. En otras palabras, nuestras ideas sobre cuán capaces somos para hacer algo pueden tener un impacto significativo en el resultado de una tarea.
La psicóloga y profesora de Stanford, Carol Dweck, redujo este concepto a dos enfoques que pueden determinar los resultados: “mentalidad fija” y “mentalidad de crecimiento”.
“La mentalidad fija es la idea de que tus habilidades son altas o bajas, y no hay mucho que puedas hacer para cambiarlo”, explica Elliott-Moskwa, “mientras que la mentalidad de crecimiento es la visión de que tus habilidades son maleables o cambiables”.
Las personas con mentalidad de crecimiento no interpretan esos momentos como fallas personales, sino que reconocen la necesidad de mejorar.
De manera crucial, las personas que trabajan con una mentalidad de crecimiento creen que son capaces de mejorar y pueden dividir los desafíos en pasos alcanzables.
Esto significa salir de la zona de confort y aceptar un cierto nivel de riesgo, incertidumbre y el potencial de fracaso que conlleva probar algo nuevo.
Leer también:
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?
Un enfoque de “sí puedo” es una ventaja en el lugar de trabajo: demuestra que los trabajadores son adaptables y están dispuestos a evolucionar dentro de sus trabajos y organizaciones.
Pero fomentar una mentalidad de crecimiento juega un papel importante para ayudar a los trabajadores a navegar por las turbulencias y mejorar la resiliencia a medida que se sienten más seguros y capaces de manejar las dificultades.
Esto es esencial en un momento en que muchos empleados luchan por su bienestar después de la pandemia.
La mentalidad de crecimiento no solo proporciona un marco para enfrentar los desafíos, sino también una forma de dividir esos desafíos en pasos manejables.
Es posible practicar la mentalidad de crecimiento individualmente, pero si una empresa alienta a toda la fuerza laboral a adoptarla, los resultados pueden ser aún más poderosos.
“Alienta a las personas a concentrarse en el feedback en lugar del fracaso”, dice Venour. Esto puede ayudar a motivar a los empleados a abordar proyectos desafiantes y crear una cultura de aprendizaje integrada.
Los estudios sugieren que esto es algo que los trabajadores desean mayoritariamente: en un estudio de McKinsey & Company de 2022, el 41 % de los trabajadores dijo que la principal razón por la que dejarían un trabajo es la falta de desarrollo y avance profesional.
¿CÓMO SE PUEDE MEJORAR LA MENTALIDAD DE CRECIMIENTO?
El primer paso para fomentar una mentalidad de crecimiento es la conciencia personal: la capacidad de identificar el pensamiento de mentalidad fija cuando ocurre, que a menudo se manifiesta como sentimientos de incomodidad o insuficiencia frente a un desafío.
Primero, Elliott-Moskwa aconseja reconocer y aceptar tales sentimientos, en lugar de castigarte por ellos. “Luego, toma otra decisión conscientemente para dar un paso de acción de acuerdo con lo que estarías haciendo si tuvieras una mentalidad de crecimiento: la creencia de que podrías aumentar tus habilidades”, señala.
Para ayudar a los clientes a abordar los obstáculos con una mentalidad de crecimiento, Venour a menudo divide los desafíos que se sienten abrumadores en partes más pequeñas.
Reducir un desafío abrumador a un punto específico de dificultad ayuda a los trabajadores a concentrarse y reduce el elemento de aprendizaje requerido a un nivel alcanzable.
A menudo, el aprendizaje en sí requiere pedir ayuda. Uno de los conceptos clave de la mentalidad de crecimiento es ver a los demás como inspiración en lugar de competencia, un enfoque que puede ayudar a fomentar equipos colaborativos.
“Si los trabajadores ven a los demás como recursos y no como competidores, estarán abiertos a compartir las habilidades y capacidades de otras personas y a aprender de sus compañeros de trabajo”, dice Elliott-Moskwa.
Con el tiempo, reconocer la mentalidad fija y practicar una mentalidad de crecimiento puede volverse más fácil, y la perspectiva de asumir desafíos, menos desalentadora.
Más de El Men
Identifican, al agresor del primer ministro eslovaco, Robert Fico
El mandatario recibió entre cuatro y cinco disparos, que alcanzaron su esternón, su abdomen y sus extremidades, y lo dejaron en estado crítico El primer ministro de Eslovaquia, Robert Fico, fue víctima de un atentado este miércoles mientras salía de la Casa de la Cultura de Handlova después de una reunión. A las afueras del […]
Magaly se burla de fría interacción entre Ely Yutronic y Paco Bazán
La conductora de Magaly TV La Firme indicó que ya no había química entre los conductores de TV, incluso, pasó el video resaltando la frase del exfutbolista: “Quiero a mi esposa de regreso” En un reciente episodio del programa ‘Magaly TV La Firme’, transmitido el 14 de mayo, Magaly Medina abordó la evidente tensión entre […]
Comisión de Trabajo aprueba eliminar Servir y pasaría al olvido
La institución emitió un comunicado en el que considera que el dictamen afectaría la implementación del sistema BID en el Perú, así como las aspiraciones del país andino a ingresar a OCDE. La Autoridad Nacional del Servicio Civil (Servir) ha manifestado su preocupación por las “graves repercusiones” del dictamen aprobado recientemente por la Comisión de […]
Ricardo Gareca y su fría respuesta sobre la selección peruana
El estratega de Chile tuvo una contundente declaración cuando le preguntaron sobre que sentirá al enfrentar a la selección peruana. Ricardo Gareca fue entrevistado por un medio chileno este martes 14 de mayo. Durante la conversación, el periodista sureño le preguntó al actual entrenador de la Roja sobre sus sensaciones ante el enfrentamiento con la selección […]
Clausuran ‘Las Cucardas’ y enfrentan multa por falta de licencia
Fiscalizadores de la comuna local procedieron a imponer una multa de más de 10 mil soles debido a que no contaba con documentos de funcionamiento ‘Las Cucardas’, un establecimiento de entretenimiento para adultos en el Cercado de Lima, fue clausurado esta mañana por funcionarios de la Municipalidad Metropolitana de Lima debido a la falta de […]
Alianza Lima vs Colo Colo buscan un triunfo en la Copa Libertadores
Será todo o nada en el Estadio Alejandro Villanueva, donde los ‘blanquiazules’ deben ganar sí o sí para llegar con chances de clasificación a la última jornada de la fase de grupos del certamen Conmebol Alianza Lima jugará hoy, miércoles 15 de mayo, contra Colo Colo de Chile en el estadio Alejandro Villanueva en un […]
PNP despliega más de 1500 efectivos para Alianza vs. Colo Colo
Los asistentes deberán contar con su DNI y ticket de ingreso para el partido. Hoy se enfrentarán Alianza Lima y Colo Colo en el estadio Alejandro Villanueva “Matute” en La Victoria. Para garantizar la seguridad ante posibles actos vandálicos, se ha presentado un plan por parte de la Policía Nacional del Perú (PNP). “Se ha […]
Marita Barreto y Colchado no asistieron a la Comisión de Fiscalización
B: Ante la ausencia de los invitados, el presidente de la comisión decidió reprogramar la invitación para el viernes 17 de mayo. En la sesión de la Comisión de Fiscalización del Congreso, programada para el día de hoy, se esperaba la presencia de la fiscal superior Marita Barreto, quien lidera el Equipo Especial de Fiscales […]
Congreso rechazó la propuesta de Pedro Cartolín como nuevo contralor
El Ejecutivo tendrá que buscar otro reemplazo para excontralor Nelson Shack La Comisión Permanente del Congreso ha decidido enviar al archivo el informe que sugería a Pedro Cartolín como nuevo contralor general de la República. Luego de una votación con “a favor” mayoritaria, obligará al Ejecutivo a presentar una nueva alternativa. De esta forma, el […]
Alianza Lima vs Colo Colo: Hora y canales para ver la Copa Libertadores
El club de La Victoria confirmó que el delantero Cecilio Waterman formará parte de la lista para el partido que podría ser la última oportunidad para clasificar a octavos de final Alianza Lima y Colo Colo se volverán a ver las caras por la Copa Libertadores. Ambos equipos necesitan ganar si deseas clasificar a la […]
Más vistos
¿Adiós Libertadores? Alianza Lima empató 1-1 ante Colo Colo y sigue sin ganar en casa
Se juega la vida. Alianza Lima tiene la obligación de vencer a Colo Colo de Chile si quiere seguir con vida en la Copa Libertadores, a una fecha del final.
Con Bryan Reyna de titular, Belgrano venció 1-0 a Tomayapo y es lider en su grupo de la Copa Sudamericana 2024
Belgrano derrotó a Real Tomayapo y alcanzó los nueve puntos en el Grupo C de la Copa Sudamericana. El peruano Bryan Reyna fue titular
Alianza Lima no pudo otra vez: empató 1-1 con Colo Colo por la Copa Libertadores 2024
Alianza Lima recibió a Colo Colo en Matute y, con la igualdad, tiene muy difícil pasar a octavos. El 'Cacique' tuvo dos expulsados.
Tabla de Copa Libertadores 2024 EN VIVO | ¿cómo van las posiciones tras el empate de Alianza Lima?
Revisa EN DIRECTO los resultados y la Tabla de Posiciones de la Copa Libertadores 2024 en la penúltima fecha de la fase de grupos. Alianza Lima no pudo con Colo Colo en Matute.
¿Qué canal transmite Alianza Lima vs. Colo Colo EN VIVO y EN DIRECTO por la Copa Libertadores 2024?
Alianza Lima recibe a Colo Colo en Matute por la fecha 5 del Grupo A de la Copa Libertadores, en duelo sin margen de error para los 'íntimos'.
Municipalidad de Lima clausura Las Cucardas: ¿Qué encontraron? (VIDEOS)
¡Le cayeron con todo! El establecimiento denominado Las Cucardas, ubicado en el jirón Ricardo Treneman 875 en el Cercado de Lima, fue clausurado por inspectores de la Municipalidad Metropolitana de Lima, al detectar que funcionaba sin licencia de funcionamiento vigente.Ocurrió al promediar las 8:30 a. m.. Fiscalizadores y serenos, llegaron hasta el referido lugar, conocido por ofrecer shows sensuales y servicios con trabajadoras sexuales, para ejecutar la intervención siendo custodiados por
Deportivo Garcilaso empató 1-1 con Cuiabá y quedó eliminado de la Copa Sudamericana
Deportivo Garcilaso hizo un buen partido ante Cuiabá en el Arena Pantanal, pero aún así se quedó con las manos vacías.
¿A qué hora jugó Alianza Lima vs. Colo Colo por la fecha 5 de Copa Libertadores 2024?
Alianza Lima chocó ante Colo Colo en un duelo correspondiente a la Copa Libertadores 2024.