EsSalud propone un plan de alimentación saludable por Semana Santa
Con el objetivo de promover el consumo de pescado, alimento rico en proteínas, vitaminas y minerales.
EsSalud busca promover el consumo de pescado, alimento rico en proteínas, vitaminas y minerales que ayudan a prevenir diversas enfermedades. Por esa razón, ha presentado una serie de alternativas saludables para preparar y disfrutar durante la Semana Santa.
Este producto previene enfermedades cardíacas y el alzhéimer. También contribuye al sistema nervioso y favorece el desarrollo cerebral en los niños, ya que contiene omega 3, un tipo de grasa esencial para nuestro organismo.
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