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¡Atención!: cómo saber si sufro de trastorno de ansiedad y de qué manera afrontarlo[video]

La ansiedad es una emoción normal que, en algunas ocasiones, nos ayuda a solucionar o evitar un problema, pero cuando ésta se presenta de forma repetitiva, prolongada, con episodios de miedo y pánico difíciles de controlar y que interfieren en nuestra vida diaria, ¡cuidado!, es momento de acudir inmediatamente a un especialista en salud mental porque podríamos estar frente a un trastorno de ansiedad.

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