Tortitas de atún con quinua | Menú del día
Como todos los días, Extra llega con un nuevo plato delicioso para el Menú del día y para hoy tenemos un ricas y deliciosas “Tortitas de atún con quinua”. A continuación, los ingredientes y preparación. INGREDIENTES 2 latas de atún escurridas 1 taza de quinua cocida…
Como todos los días, Extra llega con un nuevo plato delicioso para el Menú del día y para hoy tenemos un ricas y deliciosas “Tortitas de atún con quinua”. A continuación, los ingredientes y preparación.
INGREDIENTES
2 latas de atún escurridas
1 taza de quinua cocida
2 huevos
1/4 taza de perejil picado
1/3 taza de pan molido
1 cucharadita de ajo en polvo
1 taza de harina
1/2 taza de aceite
PREPARACIÓN
Mezcla el atún con la quinua, el huevo, el perejil, el pan molido y el ajo en polvo. Salpimienta y forma tortitas con la mezcla. Enharínalas ligeramente. Calienta el aceite y fríe en él las tortitas. Reserva en papel absorbente hasta que termines toda la mezcla. Sírvelas acompañadas de ensalada verde.
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Fuente original: Extra
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