En Familia | ¿Se le seca la boca?

La xerostomía, también conocido como síndrome de boca seca, ocurre cuando las glándulas salivales no generan suficiente saliva como para mantener la boca húmeda. Es más frecuente en las personas mayores de 40 años.

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El cirujano dentista, Jesús Ochoa, explica que la xerostomía puede darse producto del consumo de fármacos o alguna alteración en las glándulas salivales. Asimismo, se presenta en pacientes con enfermedades sistémicas como la diabetes mellitus.

MOLESTIAS

En el caso de pacientes adultos mayores que usan dentadura postiza, dice el especialista, sentirá que esta le incomoda e incluso no encajará correctamente en su cavidad oral, lo que traerá roces en las encías o paladar y causar dolor a la hora de alimentarse.

Asimismo, una boca seca dificulta el proceso de masticar, tragar e incluso al hablar. Generar menos saliva también aumenta el riesgo de caries o infecciones causadas por hongos, debido a que este fluido ayuda a controlar los gérmenes dañinos.

CONSEJOS PRÁCTICOS

Teniendo en cuenta todas estas molestias de tener la boca seca, Dr. Ochoa brinda los siguientes consejos para aliviar reducir al máximo este problema:

• Beber mucha agua.

• Si la xerostomía es producto del uso de medicamentos, su médico podría recomendar cambiarlos o ajustar las dosis.

• El café, el té y algunos refrescos pueden resecar la boca, por ello es recomendable evitar su consumo.

• Cepíllese los dientes al menos dos veces al día con una pasta de dientes que contenga flúor.

• Reduzca la ingesta de alimentos pegajosos o azucarados. Si lo hace, cepíllese cuando haya terminado de comerlos.

• Si usted usa inhalador o toma algún medicamento en forma de jarabe, enjuáguese con agua luego de su uso.

• Utilice un enjuague bucal con flúor que no contenga alcohol.

• No consuma alimentos picantes o salados.

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