En Familia | Aprendan a cuidar su cuerpo

Para lograr el bienestar de la niñez en todos los aspectos, es importante que los padres se involucren y ejerzan un rol activo basado en la comunicación, la confianza, la verdad y el respeto.

También te puede interesar: En Familia | Ideas para hacer deporte en compañía de su mascota

“Es importante que conversemos con ellos acerca de educación sexual para romper tabúes que aún existen en nuestra sociedad, como la menstruación. Conocer su cuerpo y el periodo de la pubertad influirá en generaciones más seguras y empoderadas que sepan poner sus límites reduciendo la vulnerabilidad”, señala la Lic. Yenny García.

En ese sentido, la especialista comparte 4 consejos que los padres deben considerar para conversar con sus hijos e hijas sobre conocer y cuidar su cuerpo:

1. Aunque los niños no quieran bañarse, quizá por el agua fría debido al invierno, los padres deben explicar el valor de mantener una buena higiene, esto incluye también la importancia de cambiar su ropa interior diariamente y su ropa en general.

2. Los padres deben usar los nombres adecuados de todas las partes del cuerpo, y no usar apodos o nombre “divertidos”. Así, los niños aprenderán a usarlas con naturalidad y sin avergonzarse.

3. Conforme los niños y niñas crecen, comienzan a descubrir su cuerpo a través de la autoexploración. Es normal que lo hagan y no es para escandalizarse. Los padres deben explicarles que esto se hace en privado y no en público. Este es el momento de decirles que no deben dejar que alguien los toque, ni que invadan su privacidad.

4. Los niños siguen el ejemplo de las personas mayores, sobre todo, de la madre y el padre. Por ello, si desea que su hijo o hija adquiera hábitos saludables, realicen actividades juntos. Pueden practicar fútbol, vóley o salir a correr; lo importante es que ambos lo disfruten.

Lo más visto en Exitosa

Los residentes de las ciudades de Xinle y Chengde deben permanecer en sus hogares hasta el final de semana para hacer frente a un brote de Covid-19.https://t.co/NG4VwTOr2H

— Exitosa Noticias (@exitosape) August 30, 2022