Las propiedades terapéuticas de las plantas medicinales y los suplementos se reconocen desde hace mucho tiempo. Aprovechar estas propiedades puede llevar a una vida saludable y equilibrada, siempre y cuando se haga bajo la supervisión de un profesional médico.
En esta ocasión, nos centraremos en el dong quai, explorando sus beneficios, su nivel de seguridad y eficacia, las contraindicaciones que presenta, así como su posible interacción con medicamentos, alimentos y otras hierbas medicinales o suplementos.
Propiedades medicinales
Dong quai es una planta que se ha empleado en diversas circunstancias, aunque su eficacia carece de evidencia sólida y su consumo excesivo puede ser riesgoso. Pertenece a la misma familia botánica que el perejil, el apio y las zanahorias.
En la medicina tradicional china, es popular para abordar cuestiones de la salud femenina, ya que es creencia popular que la raíz puede influir en las hormonas, incluyendo el estrógeno.
Aunque la usan mucho para aliviar síntomas de la menopausia, cólicos menstruales, migrañas y otras afecciones, no existen pruebas científicas sólidas que respalden estos usos.
Efectividad y peligros
En cuanto a su efectividad, contraindicaciones y efectos secundarios, la información disponible es limitada y no concluyente. Se considera que el dong quai es posiblemente seguro cuando se consume durante un período de hasta 6 meses. En algunos casos, se ha utilizado en combinación con otros ingredientes en dosis de hasta 150 mg al día de manera segura.
El dong quai puede aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, lo que significa que las personas que lo consumen pueden ser más propensas a sufrir quemaduras solares o irritaciones cutáneas cuando están expuestas al sol. Además, los efectos secundarios comunes de su consumo incluyen eructos, gases y un posible aumento de la presión arterial.
Es importante tener en cuenta que tomar dong quai en dosis elevadas durante un período de tiempo prolongado, es decir, más de 6 meses, posiblemente no sea seguro. Esta planta contiene sustancias químicas que se han asociado con un mayor riesgo de cáncer, por lo que su uso prolongado debe ser supervisado cuidadosamente y siempre bajo la orientación de un profesional de la salud.
Es importante tener en cuenta que la ingesta de dong quai durante el embarazo puede no ser segura para el bebé. Se ha observado que el dong quai puede afectar el útero y algunas investigaciones sugieren que tomar dong quai junto con otras hierbas durante los primeros 3 meses de embarazo podría aumentar el riesgo de malformaciones congénitas. Por lo tanto, se recomienda evitar el uso de dong quai durante el embarazo.
En cuanto a su uso durante la lactancia, la información disponible es insuficiente para determinar su seguridad. Por lo tanto, se aconseja mantenerse en el lado seguro y evitar su consumo mientras se está amamantando.
Además, se debe tener precaución en caso de trastornos hemorrágicos, ya que el dong quai podría retardar la coagulación sanguínea y aumentar el riesgo de hematomas y hemorragias.
Dado que el dong quai puede actuar como estrógeno, se debe tener precaución si se tiene alguna condición médica que podría empeorar con la presencia de estrógeno en el cuerpo.
También se debe tener en cuenta que podría aumentar el riesgo de hemorragia durante y después de una cirugía. Por lo tanto, es importante informar a su profesional de la salud sobre cualquier uso de dong quai antes de someterse a una cirugía o si tiene condiciones médicas específicas.
