Depresión: la enfermedad que puede desencadenar en actos suicidas

La depresión es una de las principales causas de carga de enfermedad a nivel mundial, afectando a millones de personas de todas las edades. La conmemoración del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión cada 13 de enero busca visibilizar esta problemática y promover una mayor conciencia sobre su impacto en la salud mental y física.

Uno de los aspectos más alarmantes es el incremento en las tasas de mortalidad vinculadas a la depresión, tanto en adultos como en niños y adolescentes. Esto incluye suicidios, que muchas veces son la consecuencia extrema de un trastorno no tratado o mal manejado. La depresión sigue siendo subestimada y estigmatizada, y dificulta para quienes busquen y reciban la ayuda necesaria.

Causa de la depresión

Pero, ¿es posible detectar esta enfermedad?, para la médico psiquiatra de Surco Salud, Sheron Arestegui  Saavedra, existen varias señales que podrían tomarse en cuenta como:

• Pérdida de interés en las vidas como salir a pasear, ir de compras, reunirse con amigos, etc.

• Poca o nula comunicación.

• Está muy triste o ansiosa.

• Está irritable o con fatiga.

• Tiene las horas de sueño alteradas.

Tipos de depresión

En otro momento, la especialista explicó cada uno de los tipos de depresión que existen:

Depresión leve: Baja del estado de ánimo, Fatiga, Alteraciones del sueño, Alteraciones del apetito, Alteraciones de la atención o concentración.

Depresión moderada: Baja del estado de ánimo, Llanto fácil, Agotamiento, Molestias físicas, Alteraciones del sueño, Alteraciones del apetito, suicidio.

Depresión reactiva: En este caso, es aquel trastorno causado por una mala adaptación a las circunstancias ambientales estresantes.

La distimia o neurosis depresiva: Esta se caracteriza por un cuadro depresivo de intensidad menor a los anteriores, de evolución crónica (más de dos años), sin periodos asintomáticos y con sentimientos de incapacidad y somatizaciones. Este último tipo, podría guardar relación con la forma del estrés prolongado.

Aunque la depresión es un trastorno mental complejo, tiene factores genéticos y ambientales, por lo tanto, no se puede decir que sea hereditaria, pero sí que se puede heredar la predisposición. Para la cura, es fundamental una adecuada relación médico-paciente, principalmente el tratamiento que está compuesto por la psicoterapia y farmacoterapia.

Con la psicoterapia, se ofrece seguridad, confianza, comprensión y apoyo emocional, se intentan corregir los pensamientos distorsionados; se desdramatiza la situación, se consigue la participación del paciente en el proceso curativo y, se enseña a prever las recaídas. Existe el tratamiento farmacológico con antidepresivos, ansiolíticos y otros fármacos coadyuvantes.

“De acuerdo a cifras oficiales de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el 2023 la tasa de mortalidad a causa de esta enfermedad en las mujeres era de un 75.5%, cómo es una enfermedad de alta tasa mundial en menores edad, adultos y mayor porcentaje en mujeres, se debe de fomentar los hábitos saludables en la familia desde el más pequeño hasta el adulto mayor».